1. New Adults: undeva între adolescență și viața de adult
2. Identitatea între eu și noi (Cum se formează identitatea? Partea 1)
3. Identitatea între opțiune și decizie (Cum se formează identitatea? Partea 2)
4. Identitatea între a fi și a te schimba (Cum se formează identitatea? Partea 3)
5. New Adults și Vestea Bună: puncte de legătură
„Trăim într-o lume cu posibilități nesfârșite. Nesfârșite programe de studiu. Nesfârșite videoclipuri pe YouTube. Nesfârșite match-uri pe aplicațiile de dating. Și în fiecare moment în care ne decidem activ pentru ceva, ne decidem automat și împotriva a nenumărate alte posibilități. Totul merge atât de departe, încât ne e chiar frică să luăm decizii. […] I hate decisions.”¹ (Valentina Vapaux)
Așa spune influencerița Valentina Vapaux în cartea ei despre Generația Z și surprinde astfel exact dilema celor care sunt astăzi New Adults.
Identitatea între opțiune și decizie
Pentru dezvoltarea propriei identități e nevoie de amândouă, așa cum a arătat psihologul James E. Marcia: opțiunea și decizia. Amândouă merg împreună:
- explorarea: după Marcia, aceasta înseamnă cercetarea unui anumit domeniu al vieții, cu scopul de a te orienta mai bine și de a lua decizii,
- și fixarea, respectiv angajamentul: prin asta se înțelege implicarea în exact acel domeniu al vieții și legătura cu el.²
Ca s-o spun ceva mai simplu:
Un New Adult trebuie să-și analizeze opțiunile și să le exploreze. Și trebuie să se fixeze asupra uneia dintre ele, adică să ia o decizie. Doar când se întâmplă amândouă poate fi găsită identitatea. Doar atunci poate un New Adult să ajungă la concluzia: în mijlocul acestei lumi pline de posibilități, acesta sunt eu!
De ce e nevoie pentru asta
Partea cu opțiunile nu e, de fapt, o problemă în lumea noastră. Societatea noastră a opțiunilor multiple ne oferă mai multe opțiuni decât ne-am dori, iar nu de puține ori New Adults sunt complet copleșiți de ele, cum arată și citatul de la început.
De aceea mă opresc aici asupra lucrurilor de care e nevoie ca să poți gestiona bine opțiunile:
1. E nevoie de un țel în fața ochilor.
Cercetări mai noi au constatat că există două moduri de a gestiona opțiunile pe care le avem la dispoziție: explorarea orientată spre un țel și explorarea ruminativă (ruminative exploration).
Explorarea orientată spre un țel este expresia unei căutări firești, îndreptate înainte și desfășurate ca un proces.³ Explorezi, adică îți treci în revistă și îți cercetezi opțiunile. Și ai un țel, și anume: să iei la un moment dat o decizie, să te fixezi la un moment dat asupra uneia dintre multele opțiuni, să ajungi la un moment dat undeva.
Explorarea ruminativă, adică cea plină de frământări, seamănă în schimb cu bătutul pasului pe loc. Omul explorează, dar nu găsește niciun răspuns sau cel puțin niciun răspuns mulțumitor la întrebările lui despre identitate.⁴
Partea interesantă este următoarea: cei care au un țel în fața ochilor se apropie de opțiunile lor cu deschidere și curiozitate, sunt pozitivi și pur și simplu le face plăcere. Explorarea ruminativă, în schimb, merge mână în mână cu simptome anxioase și depresive.⁵
Nu puțini New Adults sunt parcă prinși într-o explorare ruminativă care nu se mai termină, caracterizată prin repetări și pasivitate, ceea ce duce în cele din urmă la un sentiment de deznădejde și de pierdere a controlului.⁶
Aceasta din urmă, explorarea ruminativă, e în creștere în rândul New Adults.⁷
Un mod bun de a gestiona multele opțiuni este, așadar, o explorare orientată spre un țel, îndreptată înainte. Una care servește orientării și luării deciziilor și care are, prin urmare, ca țel final asumarea unui angajament (commitment): să te decizi pentru o anumită opțiune, să te fixezi asupra unui anumit proiect de identitate.⁸
Nu orice explorare e la fel.
Contează perspectiva. Contează dacă cineva are una.
2. E nevoie de decizii.
Odată cu punctul 1 vine și punctul 2: ca să poți gestiona bine opțiunile, ai nevoie de țelul de a vrea să iei și o decizie, după o anumită perioadă de explorare.
Să iei o decizie e o provocare, până la acel „I hate decisions” de la început!
Pentru că un „da” spus unui lucru înseamnă, până la urmă, și un „nu” spus multor altor opțiuni. Frica de a rata ceva e reală. Dar, și acesta e punctul care trebuie subliniat:
Cu un „da”, cu luarea unei decizii, câștigi și foarte mult: cu fiecare decizie care privește propria viață, propria ființă și devenire, găsești o bucățică de identitate.
Luarea unei decizii nu este în primul rând pierderea pe care o simți uneori, ci ieșirea din dilemă. Este drumul spre propria identitate.
În concluzie
Ca să-ți găsești identitatea, e nevoie de amândouă: e nevoie de opțiuni, adică de drumuri diferite pe care le poți urma. Și e nevoie de decizii, adică de pași concreți într-o direcție anume.
Provocarea pentru New Adults, în căutarea identității, este așadar să treacă în revistă posibilitățile, să analizeze opinii diferite și să testeze alternative, ȘI apoi să se fixeze, să ia o decizie și să se identifice cu una dintre aceste opțiuni.
Când se întâmplă asta, se formează identitatea.
Cum îi poți sprijini pe New Adults în căutarea identității?
- Cel mai bine se explorează pornind dintr-un loc al siguranței. Poți crea activități care să fie pentru New Adults un fel de „safe haven”, adică un refugiu sigur, de exemplu grupul tău de tineret sau grupurile de casă. New Adults au nevoie de relații în care să se simtă în siguranță.
- Fă din întrebarea „Cum iau decizii?” o temă de discuție! Intră în vorbă cu New Adults despre asta și găsiți răspunsuri. Important: nu trebuie explorate toate domeniile vieții deodată și nici luate toate deciziile în același timp.
- Prin mentorat și alte forme de discuție îi poți ajuta pe New Adults să iasă din explorarea ruminativă: să-și dezvolte o perspectivă și să facă pași.
Jeffrey J. Arnett vorbește în teoria sa despre „Emerging Adults” și se referă la cei între 18 și 29 de ani. La ei mă refer și eu, doar că îi numesc „New Adults”, un termen care există deja în spațiul de limbă germană ca gen literar pentru exact această grupă de vârstă.
Folosesc intenționat termenul „New Adults”, ca să mă delimitez de multele așteptări de rol care se ascund în spatele termenului „tineri adulți” (vezi aici).
Termen vechi, așteptări vechi. Termen nou, șanse noi!
Despre această temă, Judith Westerheide a scris cartea Way to Go! Weil deine Identität entdeckt werden will (Francke, 2023, în germană).
Note
- Vapaux, Valentina (2021: 12): Generation Z. Zwischen Selbstverwirklichung, Insta-Einsamkeit und der Hoffnung auf eine bessere Welt, München; Gräfe und Unzer Verlag.
- Cf. Marcia 1980; citat după: Oerter, Rolf; Dreher, Eva (1998: 351 și urm.): Jugendalter. În: Oerter, Rolf; Montada, Leo (ed.): Entwicklungspsychologie, ed. a 4-a (prima ediție 1982), Weinheim: Beltz Psychologie Verlags Union, p. 310-395.
- Cf. Luyckx, Koen; Schwartz, Seth J.; Berzonsky, Michael D.; Soenens, Bart; Vansteenkiste, Maarten; Smits, Ilse; Goossens, Luc (2008: 61): Capturing ruminative exploration: Extending the four-dimensional model of identity formation in late adolescence. Journal of Research in Personality, vol. 42 (1), p. 58-82; online la: researchgate.net/publication/222419114 [09.02.22]. Și: Seiffge-Krenke, Inge (2012: 28): Therapieziel Identität. Veränderte Beziehungen, Krankheitsbilder und Therapie, Stuttgart: Klett-Cotta.
- Cf. Seiffge-Krenke, Inge (2012: 28): Therapieziel Identität. Veränderte Beziehungen, Krankheitsbilder und Therapie, Stuttgart: Klett-Cotta.
- Cf. Seiffge-Krenke, Inge (2015: 501): Identität und Beziehungen. Herausforderungen für die Versorgung. Deutsches Ärzteblatt PP, vol. 13 (11), p. 500-503.
- Cf. Luyckx, Koen; Schwartz, Seth J.; Berzonsky, Michael D.; Soenens, Bart; Vansteenkiste, Maarten; Smits, Ilse; Goossens, Luc (2008: 60 și urm.): Capturing ruminative exploration: Extending the four-dimensional model of identity formation in late adolescence. Journal of Research in Personality, vol. 42 (1), p. 58-82; online la: researchgate.net/publication/222419114 [09.02.22].
- Cf. Seiffge-Krenke, Inge (2015: 501): Identität und Beziehungen. Herausforderungen für die Versorgung. Deutsches Ärzteblatt PP, vol. 13 (11), p. 500-503. Și: Keller, Birgit Ulrika (2019: 54): „Emerging Adulthood” - Eine Lebensphase zwischen Instabilität und maximaler Freiheit, Weinheim - Basel: Beltz Juventa.
- Cf. Marcia 1980; citat după Oerter, Rolf; Dreher, Eva (1998: 35): Jugendalter. În: Oerter, Rolf; Montada, Leo (ed.): Entwicklungspsychologie, ed. a 4-a (prima ediție 1982), Weinheim: Beltz Psychologie Verlags Union, p. 310-395.
Versiunea în limba română: octombrie 2026
