Elementele descrise mai jos îți oferă diferite moduri de a aborda tema acestei întâlniri. Tu hotărăști dacă folosești toate elementele sau doar unul dintre ele. Sunt unelte pentru tine: tu decizi cum le folosești. Important este:
- Fii flexibil și adaptează activitățile la dinamica grupului.
- Ai grijă ca toți tinerii să fie implicați și să se simtă bine.
- Fii atent la reacțiile emoționale, mai ales când e vorba de subiecte personale.
Video
⏱ 20 de minute
🎬
Urmăriți împreună videoclipul „I took a year off social media. Here’s what happened.” (în engleză).
👉
Împărțiți-vă în grupuri mici și discutați întrebările de mai jos. Fiecare ar trebui să aibă ocazia să-și spună gândurile și experiențele.
❓
Câte ore pe zi folosești social media (TikTok, Instagram și altele, fără WhatsApp)? Pentru ce folosești social media?
❓
Ce efecte ale rețelelor sociale sunt amintite în videoclip? Ai trăit și tu experiențe asemănătoare?
❓
Mulți spun că rețelele sociale îi fac să se simtă mai singuri, deși sunt mai conectați ca oricând. De ce crezi că social media poate produce sentimentul acesta? Tu cum îl trăiești?
❓
Ce s-a schimbat pentru John în anul fără social media? Ce crezi că s-ar întâmpla cu prieteniile tale dacă ai șterge Instagram, TikTok și celelalte aplicații de pe telefon?
Studiu biblic
⏱ 15 minute
📖
Citiți împreună Filipeni 4:8 și Proverbe 4:23 și gândiți-vă ce înseamnă aceste versete în contextul rețelelor sociale. Discutați în grupuri întrebările de mai jos:
❓
Ce gânduri vă vin când vă gândiți la social media și la ce spun aceste versete?
❓
Cum credeți că ne influențează gândurile și sentimentele conținutul pe care îl consumăm pe social media?
❓
Cum putem să ne păzim gândurile și inima și, în același timp, să folosim social media?
Activitatea „Tortul timpului”
⏱ 15 minute
👉
Dă-i fiecărui participant o foaie și un pix. Pune pe o masă creioane colorate și carioci.
Desenați un cerc pe foaie. Cercul acesta este „tortul timpului” vostru pentru o zi.
Împărțiți cercul, cu creioanele colorate, în felii care arată cum vă petreceți timpul (de exemplu somn, mese, școală, teme).
Apoi marcați cu cariocile unde și cum intră social media în aceste activități.
👉
După ce ați terminat tortul timpului, discutați în grupuri întrebările de mai jos:
❓
Când vă uitați la tortul timpului, ce vă surprinde? De ce?
❓
Cine renunță la aplicațiile de social media câștigă timp, de exemplu pentru lucruri creative. Cum s-ar schimba diferitele domenii ale vieții tale dacă ai petrece mai puțin timp pe social media?
❓
Ți-ar plăcea să faci un experiment și să ștergi social media pentru o vreme, ca să vezi dacă o pauză îți face bine? De ce da sau de ce nu?
Pasul următor
⏱ 10 minute
- Provoacă-i pe tineri să încerce un detox de social media. De exemplu, să renunțe o săptămână la anumite aplicații sau să le folosească mai puțin.
- Încurajează-i să țină un jurnal în care să noteze experiențele, sentimentele și observațiile din perioada de detox.
- Plănuiește o întâlnire ulterioară în care să vă împărtășiți experiențele și să discutați cum le-a influențat detoxul diferitele domenii ale vieții și felul în care privesc social media.
💡
Pe cei care au Netflix încurajează-i să vadă documentarul „Dilema socială” (The Social Dilemma).
Versiunea în limba română: octombrie 2026
