Pandemia ne-a cerut mult. Iar acum ne confruntăm cu războiul din Ucraina. Din perioada pandemiei mi-au devenit importante cinci lecții personale, care mă ajută și acum, în fața războiului din Ucraina, să fiu o prezență pozitivă printre cei din jurul meu.
#1 Dozează-ți consumul de media
Îmi dozez consumul de media atât cât să nu ajung la o „vedere în tunel”. E bine să fii informat, dar nu trebuie să cunoști fiecare părere și fiecare detaliu și să te „bombardezi” non-stop cu subiectul. Nu ajută pe nimeni să te lași complet acaparat de un subiect și să devii, din cauza asta, descurajat sau indiferent.
#2 Nu-i neliniști pe copii
Nu vreau să-i neliniștesc pe copiii mei cu propriile mele întrebări sau griji. Subiectul nu e ascuns și le explic atât cât pot înțelege. Dar ei ar trebui să simtă, din felul în care se poartă părinții lor, că sunt în siguranță și ocrotiți. Grijile mele nu trebuie să devină grijile lor.
#3 Micșorează frica și încurajează
Probabil că, în afară de donații în bani, nu pot schimba și nu pot contribui prea mult la această criză. Dar pot să încurajez 2 sau 3 oameni din jurul meu care nu procesează atât de ușor astfel de evenimente și care se tem, și să-i ajut să iasă din „vederea în tunel”.
#4 Abține-te de la afirmații simpliste
Mă abțin de la afirmații de atotștiutor, simpliste și provocatoare pe tema aceasta. Am ales oameni care poartă răspunderea și care iau decizii pe baza unor informații mai bune. Orizontul meu, cu tot ce văd pe Twitter și în alte media, rămâne limitat și vede doar ce i se dă să vadă.
Despre cum să le vorbești copiilor despre război: „Cum să vorbesc cu copilul meu despre conflicte”, sfaturi de la UNICEF România.
#5 E nevoie de oameni ai speranței
În astfel de vremuri e nevoie de oameni care au speranță, chibzuință și încredere. Vreau să fiu și să devin un astfel de om.
Versiunea în limba română: octombrie 2026
