💡
Astuce : tu peux raccourcir le message biblique en utilisant moins de questions.

Préparer l’expérience

Regarde cette vidéo (en anglais) qui montre l’expérience que tu vas faire.

Vidéo en anglais (Jennifer Jolene) : l’expérience de la jalousie

Ce qu’il te faut pour l’expérience :

  • Une plaque de four ou un plateau avec rebord
  • Un verre
  • Quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude
  • Des objets qui représentent des personnes (par exemple des figurines LEGO, des pièces d’échecs, des pions)
  • Un deuxième verre
  • Du vinaigre
  • Quelques gouttes de colorant alimentaire vert

Réaliser l’expérience

⏱ 5 minutes

👉
Place le verre au milieu de la plaque et mets-y quelques cuillères à soupe de bicarbonate.

Aujourd’hui, on fait une petite expérience. Ce verre, ici au milieu, représente notre cœur.

👉
Dispose les pions, les figurines LEGO, etc., autour du verre.

Ces figurines représentent les personnes qui font partie de notre vie.

👉
Remplis le deuxième verre de vinaigre et ajoute quelques gouttes de colorant alimentaire vert.

Le liquide vert dans ce verre représente l’envie et la jalousie.

❓
Selon vous, c’est quoi, l’envie ou la jalousie ? Comment est-ce qu’on reconnaît l’envie et la jalousie ? (Quand on pense du mal des autres parce qu’ils ont quelque chose qu’on voudrait avoir.)

Voyons ce qui se passe quand l’envie et la jalousie entrent dans notre cœur.

👉
Verse le liquide vert (le vinaigre avec le colorant) dans le verre de bicarbonate. Continue à verser jusqu’à ce que ça mousse par-dessus le verre et que ça atteigne les autres objets sur la plaque ou le plateau.

Regardez ce qui se passe quand je laisse l’envie et la jalousie entrer dans mon cœur.

Approfondir

ℹ️
Tu peux approfondir l’expérience avec l’histoire de Caïn et Abel et quelques versets du livre des Proverbes. À toi de voir si tu utilises les deux blocs bibliques ou un seul.

Bloc 1 : Caïn et Abel

⏱ 15 minutes

📖 Lis Genèse 4.1-10 (ou raconte l’histoire de Caïn et Abel avec tes propres mots, pour montrer à quel point l’envie et la jalousie peuvent être destructrices. Explique comment la jalousie de Caïn envers Abel l’a conduit à tuer Abel.)

❓
Pourquoi, à votre avis, Dieu a-t-il accueilli favorablement l’offrande d’Abel, mais pas celle de Caïn ? (Caïn n’a pas apporté ce qu’il avait de meilleur ; Abel a donné de tout son cœur.)
❓
D’après vous, qu’est-ce que Caïn a ressenti quand son offrande n’a pas été acceptée ? (De la déception, de la colère, de la jalousie.)
❓
Qu’est-ce que Caïn aurait pu faire au lieu de tuer Abel ? (Parler avec Dieu ou avec Abel, dire honnêtement ce qu’il ressentait, changer d’attitude ou de point de vue.)
❓
Qu’est-ce que l’histoire de Caïn et Abel nous apprend sur les conséquences de l’envie et de la jalousie ? (Elles peuvent mener à de très mauvaises décisions.)
❓
Avez-vous déjà vécu des situations où vous étiez jaloux de quelqu’un ? Comment avez-vous réagi ?
👉
Raconte une situation où tu as été envieux ou jaloux de quelqu’un, et comment cela a eu des effets négatifs sur toi et/ou sur cette personne, et sur votre relation.

Bloc 2 : Proverbes

⏱ 7 minutes

📖 Lis Proverbes 14.30

❓
Qu’est-ce que ça veut dire, selon vous ? (Avoir le cœur en paix, c’est bon pour la santé, mais l’envie peut nous ronger de l’intérieur.)

📖 Lis Proverbes 27.4

❓
Comment la jalousie est-elle décrite par rapport à la fureur et à la colère ? (La jalousie fait davantage de dégâts que la colère.)
❓
Êtes-vous d’accord ? Pourquoi, ou pourquoi pas ? (La jalousie peut avoir des racines plus profondes et se surmonte moins facilement, parce qu’elle se joue le plus souvent à l’intérieur, sur une longue période. Elle nous ronge.)

Application

⏱ 8 minutes

❓
Pouvez-vous citer des situations où c’est difficile de ne pas être envieux et jaloux ? Comment pouvez-vous penser de manière positive dans ces situations ? (Quand des amis ont de meilleures notes ou reçoivent de super cadeaux : se rappeler ce qu’on a soi-même et être reconnaissant.)
❓
Pourquoi est-ce important, à votre avis ? (Ça nous rend heureux, et c’est bon pour la santé.)
❓
Comment pouvez-vous vous encourager les uns les autres, et encourager les autres, à être reconnaissants ? (En énumérant ce pour quoi on peut dire merci, et en attirant l’attention des autres sur leurs points forts.)

Version française : octobre 2026